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Ihr persönliches Karriere Coaching

Karriere Coaching in Köln

Jürgen Rahn CEO Systemische Beratung

Jürgen G. Rahn

CEO, Systemischer Organisationsentwickler

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Ein Einblick in das Karriere Coaching

  • Betrachten der aktuellen Situation in ihrem Kontext
  • Eigene stärken und Fähigkeiten erkennen
  • Kommunikation fördern und verbessern
  • Lösungen finden, die möglichst die Bedürfnisse aller berücksichtigen
  • Selbstreflexion und -verständnis ausbauen

Zu unserer Arbeit gehören immer auch Humor und das Nutzen kreativer Methoden. Mit einem Karriere Coach gemeinsam zu ihrem Ziel!

Starterangebot

ohne vertragliche Verpflichtung
90 pro Stunde
  • 90 Minuten
  • Einzel- oder Gruppentermin
  • Online-Sitzung möglich

Unser Karriere-Coaching ist eine Selbstzahlerleistung und wird daher nicht von der Krankenkasse übernommen.

Was versteht man unter Karriere-Coaching?

Karriere-Coaching bezieht sich auf eine Form der professionellen Unterstützung, bei der Einzelpersonen dabei geholfen wird, ihre beruflichen Ziele zu klären, ihre berufliche Entwicklung zu planen und Strategien zur Erreichung ihrer beruflichen Ziele zu entwickeln. Es ist eine individuelle, auf den Klienten zugeschnittene Dienstleistung, die darauf abzielt, berufliche Herausforderungen zu bewältigen, Fähigkeiten zu entwickeln und insgesamt die berufliche Zufriedenheit zu verbessern.

Hier sind einige Kernaspekte des Karriere-Coachings:

  1. Zielklärung: Ein Karriere-Coach hilft dabei, klare berufliche Ziele zu definieren und einen klaren Pfad für die berufliche Entwicklung zu gestalten.

  2. Selbstreflexion: Der Prozess beinhaltet oft Selbstreflexion, bei der der Klient seine Fähigkeiten, Stärken, Schwächen, Werte und beruflichen Interessen genauer betrachtet.

  3. Planung und Strategieentwicklung: Gemeinsam mit dem Coach entwickelt der Klient einen Plan, um seine beruflichen Ziele zu erreichen. Dies kann die Identifizierung von Entwicklungsbereichen, das Setzen von Meilensteinen und die Festlegung konkreter Handlungsschritte umfassen.

  4. Berufliche Neuorientierung: Karriere-Coaching kann Menschen unterstützen, die eine berufliche Neuorientierung anstreben, sei es durch einen Wechsel der Branche, des Tätigkeitsfeldes oder der beruflichen Position.

  5. Bewerbung und Vorstellungsgespräche: Der Coach kann bei der Erstellung von Lebensläufen, Anschreiben und der Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche helfen, um die Bewerbungschancen zu verbessern.

  6. Kompetenzentwicklung: Fähigkeiten und Kompetenzen, die für die angestrebte berufliche Position erforderlich sind, werden identifiziert, und es wird an einem Plan zur Entwicklung dieser Fähigkeiten gearbeitet.

  7. Selbstvermarktung und Networking: Coaching kann dazu beitragen, wie man sich selbst effektiv vermarktet und berufliche Netzwerke aufbaut, um berufliche Chancen zu maximieren.

  8. Stressbewältigung und Work-Life-Balance: Ein guter Karriere-Coach berücksichtigt auch den emotionalen und persönlichen Aspekt der beruflichen Entwicklung, einschließlich Strategien zur Stressbewältigung und zur Förderung einer ausgewogenen Work-Life-Balance.

Karriere-Coaching kann in verschiedenen Formen stattfinden, darunter persönliche Sitzungen, virtuelles Coaching, Gruppencoaching oder eine Kombination davon. Der Prozess ist darauf ausgerichtet, den Klienten zu ermächtigen, die Kontrolle über ihre berufliche Zukunft zu übernehmen und erfolgreichere, erfüllendere Karrieren aufzubauen.

Welche Themen werden im Karriere-Coaching in Köln behandelt?

Im Karriere-Coaching können eine Vielzahl von Themen behandelt werden, die darauf abzielen, die berufliche Entwicklung, Zufriedenheit und Effektivität des Einzelnen zu fördern. Hier sind einige häufig behandelte Themen im Rahmen des Karriere-Coachings:

  1. Berufszielklärung:

    • Definition und Klärung von beruflichen Zielen und langfristigen Karriereambitionen.
  2. Berufliche Neuorientierung:

    • Unterstützung bei einem beruflichen Wechsel oder einer Neuorientierung in Bezug auf Branche, Funktion oder Tätigkeitsfeld.
  3. Fähigkeiten- und Kompetenzentwicklung:

    • Identifizierung von Schlüsselqualifikationen und Entwicklung von Fähigkeiten, die für die angestrebte berufliche Position wichtig sind.
  4. Bewerbungsunterlagen und Vorstellungsgespräche:

    • Erstellung oder Überarbeitung von Lebenslauf, Anschreiben und Portfolio.
    • Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche, einschließlich Interviewtechniken und -strategien.
  5. Selbstvermarktung und Networking:

    • Entwicklung einer persönlichen Marke.
    • Aufbau und Pflege von beruflichen Netzwerken.
  6. Führungskompetenzen und Teammanagement:

    • Identifikation und Entwicklung von Führungseigenschaften.
    • Führungstechniken und Strategien für effektives Teammanagement.
  7. Stressbewältigung und Work-Life-Balance:

    • Strategien zur Bewältigung von berufsbedingtem Stress.
    • Förderung einer ausgewogenen Work-Life-Balance.
  8. Karriereplanung und -entwicklung:

    • Langfristige Karriereplanung und Identifikation von Entwicklungsmöglichkeiten.
  9. Konfliktmanagement und Kommunikationsfähigkeiten:

    • Umgang mit beruflichen Konflikten.
    • Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten am Arbeitsplatz.
  10. Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung:

    • Reflektion über persönliche Werte, Interessen und berufliche Präferenzen.
    • Förderung der persönlichen Entwicklung und des Wachstums.
  11. Unternehmerische Fähigkeiten und Selbstständigkeit:

    • Unterstützung bei der Gründung eines eigenen Unternehmens.
    • Entwicklung unternehmerischer Fähigkeiten und strategischer Planung.
  12. Digitale Präsenz und Social-Media-Nutzung:

    • Optimierung der digitalen Präsenz für berufliche Zwecke.
    • Effektive Nutzung von Social-Media-Plattformen für berufliche Chancen.

Diese Themen sind nicht erschöpfend, und der genaue Fokus kann je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Klienten variieren. Ein qualifizierter Karriere-Coach wird eine individuelle Herangehensweise wählen, um sicherzustellen, dass die Sitzungen auf die spezifischen Anforderungen des Klienten zugeschnitten sind.

Was sind die Auswirkungen vom Karriere Coaching?

Die Wirkung von Karriere-Coaching variiert stark je nach individuellen Zielen und der Umsetzungsbereitschaft des Klienten. Einige potenzielle Auswirkungen:

  • Klarere berufliche Ziele: Definition realistischer Ziele für bessere Orientierung und Motivation.
  • Verbesserte Selbstkenntnis: Tiefere Einblicke in Fähigkeiten und Interessen durch Reflexion.
  • Effektivere Bewerbungsunterlagen: Optimierung von Unterlagen für bessere Erfolgschancen.
  • Erfolgreichere Vorstellungsgespräche: Selbstbewusstes Auftreten und überzeugende Kommunikation.
  • Stärkere Selbstvermarktung und Networking: Effektivere Selbstpräsentation und Netzwerktechniken.
  • Führungskompetenzen: Förderung von Fähigkeiten für Führungspositionen.
  • Verbesserte Stressbewältigung und Balance: Strategien für Stressabbau und Ausgewogenheit.
  • Berufliche Neuorientierung: Unterstützung bei beruflichen Veränderungen.
  • Steigerung der Selbstmotivation: Klare Ziele zur Förderung der Eigenmotivation.
  • Verbesserte Kommunikation: Entwicklung besserer Kommunikationsfähigkeiten.
  • Berufliche Nachhaltigkeit: Strategien für langfristige Karriereplanung.
  • Stärkere unternehmerische Fähigkeiten: Entwicklung für unternehmerische Ziele.

Der Erfolg des Coachings hängt wesentlich von der Umsetzung der besprochenen Strategien durch den Klienten ab. Je aktiver der Klient diese umsetzt, desto nachhaltiger sind die positiven Auswirkungen auf die berufliche Entwicklung.

Wie unterscheidet sich das Karriere Coaching zur Systemischen Beratung?

Karriere-Coaching und systemische Beratung sind zwei unterschiedliche Ansätze zur Unterstützung von Einzelpersonen, jedoch können sie miteinander verbunden werden, insbesondere wenn es um berufliche Herausforderungen und Entwicklungsziele geht. Hier sind einige Unterschiede zwischen Karriere-Coaching und systemischer Beratung:

  1. Fokus und Zielsetzung:

    • Karriere-Coaching: Der Hauptfokus liegt auf beruflichen Themen wie Zielfestlegung, Fähigkeitenentwicklung, Bewerbungsprozessen, beruflicher Neuorientierung und ähnlichen Aspekten. Das Ziel ist die Förderung der beruflichen Entwicklung und Zufriedenheit.
    • Systemische Beratung: Der Fokus liegt darauf, Individuen innerhalb ihrer sozialen Kontexte zu verstehen. Systemische Beratung betrachtet die Wechselwirkungen zwischen Individuen und ihren sozialen Systemen, wie Familie, Arbeitsplatz oder Gemeinschaft.
  2. Perspektive:

    • Karriere-Coaching: Konzentriert sich in erster Linie auf die individuelle Perspektive des Klienten in Bezug auf Karriere und berufliche Entwicklung.
    • Systemische Beratung: Betrachtet den Einzelnen im Kontext seines sozialen Systems und analysiert, wie verschiedene Faktoren innerhalb dieses Systems miteinander interagieren.
  3. Lösungsorientierung:

    • Karriere-Coaching: Oft stark lösungsorientiert, wobei der Fokus darauf liegt, konkrete Schritte zur Erreichung beruflicher Ziele zu entwickeln.
    • Systemische Beratung: Kann sich auf die Entdeckung von Mustern und Dynamiken innerhalb sozialer Systeme konzentrieren, wobei der Lösungsansatz oft auf Veränderungen innerhalb des gesamten Systems abzielt.
  4. Beratungstechniken:

    • Karriere-Coaching: Nutzt Coaching-Techniken wie Fragen, Reflexion, Zielsetzung und Aktionspläne, um individuelle berufliche Herausforderungen anzugehen.
    • Systemische Beratung: Kann Techniken wie systemisches Mapping, Genogramme, systemische Fragen und Aufstellungen verwenden, um die Dynamik in sozialen Systemen zu verstehen und zu beeinflussen.
  5. Zeithorizont:

    • Karriere-Coaching: Kann kurzfristigere Ziele haben, die sich auf die unmittelbare berufliche Entwicklung konzentrieren.
    • Systemische Beratung: Betrachtet oft langfristigere Dynamiken und Muster in sozialen Systemen, um nachhaltige Veränderungen zu fördern.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Unterscheidung zwischen diesen Ansätzen nicht immer klar ist, und viele Fachleute kombinieren Elemente aus beiden, um eine umfassendere Unterstützung zu bieten, insbesondere wenn es um komplexe berufliche Herausforderungen geht. Der spezifische Ansatz hängt oft von den Bedürfnissen des Klienten und den Zielen der Beratung ab.

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